Stop Alzheimers med sprog

Det kan godt være, at det er svært at lære sprog, når man er ”oppe i alderen”. Men trøst dig: det gavner nemlig din mentale sundhed.

Så amigos – nu er det ud af røret og bare med at komme i gang med at lære spansk.

Forskere fra universitetet i Gent i Belgien har netop afsluttet en undersøgelse, der viser at personer, der taler to sprog, minimerer risikoen for at blive ramt af Alzheimers i en tidlig alder.

Det skriver Lavanguardia.com

Hjernegymnastik er godt

Forskerne konkluderer, at personer, der er to-sprogede, kan udskyde symptomerne på Alzheimers i fire til fem år i forhold til personer, der kun taler et sprog. Undersøgelsen omfattede 134 patienter i 65-års-alderen, som var to-sprogede.

Hos denne gruppe dukkede Alzheimer-symptomer først op i gennemsnitsalderen 76,1 år, mens sygdommen først for alvor brød igennem, når de var 77,3 år. For folk, som kun taler et sprog, er tallene henholdsvis 71,5 og 72,5 år.

Undersøgelsen tog også højde for uddannelse, stilling og social status, men her var der ingen forskel.

Forskerne konkluderer, at den forhøjede mentale aktivitet er god hjernegymnastik og dermed gavnligt for den mentale sundhed, når det gælder om at udskyde aldersbetingede sygdomme som Alzheimers.