Hvor mange går eller cykler en halv time om dagen?
Skrevet af Kathrine Hesner, tir, 19/12/2023 - 07:00
Sport & hobby | AMIGOS
Danskere giver spanierne baghjul.
Mange sundhedseksperter anbefaler, at man går eller cykler mindst 30 minutter hver dag. De lette former for motion mindsker risikoen for hjerte-kar-sygdomme, styrker knoglerne, reducerer fedtprocenten og øger muskelstyrke og udholdenhed.
Det burde velsagtens være nok til, at man fik rejst sig fra sofaen, men det er som om, at ikke alle har fanget budskabet...
.jpg)
Kan måske også interessere dig
Fodboldfest kun for eliten: Ekstreme priser gør VM-drømmen knusende umulig for den almindelige spanier
Her er regningen, der holder de spanske fans hjemme,
NATO’s juridiske spændetrøje: Kan et medlemsland overhovedet smides ud?
Vedvarende overskrifter om eksklusion raser og skaber uro. Men det er vigtigt at skille politisk retorik fra de juridiske realiteter i Atlanterhavstraktaten.
Strande for hunde og med livredderhunde
VIDEO: Sikkerheden er i top med fine snuder, skarpt syn og masser af arbejdslyst.
Kommentarer
COPYRIGHT: Det er ikke tilladt at kopiere hverken helt eller delvist fra Spanien i dag uden aftale.
