Hvor mange går eller cykler en halv time om dagen?
Skrevet af Kathrine Hesner, tir, 19/12/2023 - 07:00
Sport & hobby | AMIGOS
Danskere giver spanierne baghjul.
Mange sundhedseksperter anbefaler, at man går eller cykler mindst 30 minutter hver dag. De lette former for motion mindsker risikoen for hjerte-kar-sygdomme, styrker knoglerne, reducerer fedtprocenten og øger muskelstyrke og udholdenhed.
Det burde velsagtens være nok til, at man fik rejst sig fra sofaen, men det er som om, at ikke alle har fanget budskabet...
.jpg)
Kan måske også interessere dig
“Der skal nok være nogen, der vil tage sig af dig”
Sommerens mørke bagside: Tusindvis af hunde efterlades i vejkanten.
Stopskilt eller grønt lys? Her er de spanske regler for vigepligt
Er det trafiklyset eller skiltet, man skal rette sig efter?
Landsbyer med nogle af de største kærlighedshistorier
I dag skruer vi lidt op for romantikken.
Kommentarer
COPYRIGHT: Det er ikke tilladt at kopiere hverken helt eller delvist fra Spanien i dag uden aftale.
